纖淨優酵酵素錠
所有人都應該認識的保健食品 『酵素錠』
天啊，我的身體狀況真的是越來越荒腔走板了，每天都要來個雞排搭配波霸奶茶，高糖高甜的甜甜圈讓人愛不釋手，還有各種口味的異國料理跟零食，蔬菜吃少了，纖維攝取量更是嚴重不足，
但好險現在保健食品跟生醫科技的先進，讓我們可以藉由營養輔助食品來營救我們叫救命的身體！
TT健康專家對於保健食品可以異常的嚴格，為的就是解決我們亮紅燈的身體？
每天尷尬地便秘問題，小腹凸起的大腹便便樣子，不僅讓穿衣服時感覺不美觀，就連肌膚也出現了膚色蠟黃黯淡的問題 、臉上跟身題還冒出不禮貌的痘痘！
身邊的好朋友好閨密也一樣有營養不均衡的問題，雖然大家都有在補充酵素和益生菌，只是TT要跟大家分享的是，品牌不同品質也會有差異喔，當然效果也就會有差別。
TT自己可以體驗了很多種的酵素，可能一開始吃，好像有一點效果，但是說真的，怎麼感覺越是到後面就會越覺得無效，但是最近吃了詠樂芯的纖淨優酵酵素錠，裡面決明子、荷葉、白首烏萃取物、菊苣纖維、麥芽糊精、綜合酵素、綜合蔬果酵素粉等，並且富有多種蔬果酵素，另外還添加益生菌，可以幫助體內囤積的澱粉與脂肪加以分解，促進了腸道的蠕動，使用後可以很自然地溫和排便，不是那種像是拉肚子的腹瀉蠕動，那種會以影響TT的上班作息，這點對TT來說實在是太重要了，給予支持！
會挑選詠樂芯的纖淨優酵酵素錠，最主要還是它有裡面決明子、荷葉、白首烏萃取物、菊苣纖維、麥芽糊精、綜合酵素、綜合蔬果酵素粉、益生菌、多種蔬果酵素等，食用後的感覺就是很有感的生理機能調節，變得更有精神，還會有些自然的飽足感，不會又因為肚子餓導致不正常飲食還有亂吃零食！
最厲害的就是它的酵素了，有蛋白質分解酵素、澱粉水解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素，全部都是腸道要健康的小幫手，腸道健康了，身體才會健康喔，讓我們可以輕鬆擁有健康，宿便空空、身體輕盈，腸道健康、幸福安康！
每個人都要記得維持腸道健康，要有良好的環境，纖淨優酵酵素錠同時兼顧了腸道的蠕動、消化、吸收的照顧，酵素幫助腸道環境調整成最佳狀態，同時還搭配海量的纖維質及豐富的益生菌，多管齊下，完美改善！
現代人的飲食問題，我們實在很難從食物中獲得人體所需的全方位營養，但纖淨優酵酵素錠，成功的讓我們輕鬆地解決了這個難題，酵素錠不但幫我們顧好了健康，也管看了好身材！讓我們天天都可以保持腸胃道的健康，跟過去的宿便跟胖肚子說再見拜拜，永別 永遠不見 因為我有了〜纖淨優酵酵素錠。
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官網：https://yonglesin.shopstore.tw
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1 第一，早睡半小時，早起10分鐘。 我們常說要早睡早起，很多人卻總有各種理由推脫。熬夜傷身又傷腦，其實大部分時候都是在刷手機。從今天開始，不要把手機帶上床。早睡半小時，第二天的精神就會好很多。 如果覺得一下子早起很難，就先把鬧鐘比平時往前調10分鐘，循序漸進。早上是絕大多數人精力最好的時候，早起做些你想做的事，讀書、鍛煉、做早餐、寫文章，都是不錯的選擇。 第二，少計較，不糾纏。 人要學會分清生活的主次。那些不順心的事，是次要中的次要，沒必要太在意。你生氣了，浪費的是自己的心情和時間；你糾結了，浪費的是自己的腦力和精力。呵呵一笑，讓它們隨風而去吧，你仍然在前進的道路上，不停留。 第三，堅持運動。 那些長期堅持運動的人，都在不同程度地變美、變帥、變自律、變優秀、變健康。所以，開始運動吧！每周堅持運動一定的次數，每次運動達到一定時間，不敷衍自己，踏踏實實地完成自己給自己規定的運動任務。一個月后，你的身體、精神、思維真的會不一樣。 2 第四，欣賞別人的優點，警醒自己的缺點。 老話說，取他人之長，補己之短。要學會用欣賞的眼光看他人，哪怕你再討厭的人，身上也可能會有你暫時沒有的優點，同時也要警醒自己身上是否有相似的缺點。要記得，我們所做的事都是為了提升自我，而不是貶低他人。 第五，堅持每天閱讀。 古人云，書猶藥也，善讀之可以醫愚。閱讀是自我提升最便捷的方式。如果你經常迷茫，時常焦慮，嘗試靜下心來讀書吧，進步的速度會是飛快的。 由內而外，讓書籍中的智慧慢慢滲透，久而久之，你看問題的角度變廣了，做事情的方法更靈活了，你會愛上自己的改變。 第六，在失敗中總結經驗。 人生總有起起伏伏，想要成功，難免會經歷失敗。不要因為一兩次的失敗就郁郁寡歡，相比成功而言，失敗反而能給我們更多啟發和教訓。在失敗中總結經驗，不斷調整自己的思維和行為，前方的路才會越走越順。 第七，注意儀容儀表，干凈清爽最重要。 每個人都是從外表開始認識他人的，你的內在再豐富，邋遢的外表也常常讓人望而卻步。也許達不到精致，但不能不干凈；也許稱不上優雅，但不能不得體。每天都要提醒自己保持整潔，穿合適的衣服，不炫耀、不夸張，有自己的品味和喜好就很好。 3 第八，一段時間內，專注于一件事。 哪怕當下的事情再多，也要一個一個完成。一段時間內，不妨就專注于一件事。我們只有一個腦子、一雙手，大多數人很難同時完成多種任務。練習專注，會讓你做事更有效率。 第九，遇到難事，想辦法解決而不是抱怨。 我們總會遇到難事，相比抱怨和臨陣脫逃，耐下心來去尋找解決辦法更有意義。越是艱難，越是要勇于克服，因為每一步不好走的路，都是上坡路。當你開始著手想辦法的時候就會發現，很多事沒有你想象的那么難，再難的事也總有解決辦法。最難的，可能是你勇敢踏出的這第一步。 第十，學會復盤、反思。 無論是工作、學習還是日常生活，我們都要養成復盤反思的好習慣。睡前15分鐘，回憶一下當天發生的事和見過的人，反思自己的行為是否妥當，是否有浪費時間，是否比昨天有所進步。不斷地深究自己，像醫生一樣，先檢查出自己身上的缺點弱點，再一個個對癥下藥。復盤會成為你自我提升路上最好的幫手。 養成這些好習慣，你會發現自己正在變得越來越好。 >>>更多美文：感悟生活
白云與清風癡纏時，藍天便有了意義。 青青的月光灑滿窗欞時，回憶便有了意義。 你沖我凝眸的那一瞬，我便有了意義。 你深邃的眉眼里，藏著的是，百轉千回的風塵。 你婀娜的腰身，是弱水，是毒藥，是燃燒的野草。 還有你的笑容，它在風里，在云里，也在我紫色的夢里。 我想銜著一朵海棠，飛到你的發梢，化作斜陽來襯托你的風情。 看！ 沙漠里的椰棗紅了。 像你一樣斑斕的牡丹，也在洛陽城里開呢。 沐陽 3。June 2018 >>>更多美文：原創詩歌
踏進臘月門，過節日的氣氛愈來愈濃。大街小巷，充斥著鮮紅的“中國結”；倘若節日里串門走走，差不多家家戶戶也懸掛著大大小小的“中國結”，那緊緊扭在一起的圖案，配搭著長長短短的流蘇，給人一種力量之感、祥和之感。“中國結”，其實就是一種中國人的“情結”，就像中國古老的春節，它為世世代代的中國人所獨有。中國人與外國人的不同之處，就在于中國人歸屬感強烈。外國人過節出門多為休閑旅游，中國人過節出門多是急著回家。春節臨近了，最心神不定的當是他鄉的游子，無論海角天涯、東西南北，人們攜兒帶女、大包小裹地蜂擁著趕車擠船，全都為了一個目的——回家，哪怕僅僅在家吃一頓團圓的餃子、住上三兩天。而每次踏進家門，仿佛在外的一切寵辱和一路的鞍馬勞頓，都在瞬間了然而去，滯留下的，只有對親人的無限歡欣和喜悅。 這種獨有的中國人的情結，把一代一代的中國人緊密聯結在了一起，毗鄰的國人，普天同慶，其樂融融；羈旅的華裔，遠隔千山萬水，亦為之歡呼，為之流淚。這種情結，臺灣作家余光中先生有一段淋漓盡致的描繪：“大陸是母親，不用多說。燒我成灰，我的漢魂唐魄仍然縈繞著那一片后土。那無盡的故國，四海漂泊的龍族叫她做大陸，壯士登高叫她做九州，英雄落難叫她做江湖。不但是那片后土，還有那上面正走著的，那下面早歇下的所有的龍族。還有幾千年下來還沒有演完的歷史，和用了幾千年似乎要不夠用了的文化。” 這，就是我們中國人的赤子情懷！ 我身為一個中國人，生于斯、長于斯，亦必將歸于斯。我生活的每一天里，無時無刻不被這種情結所感動著，所力量著，所奮斗者，所充斥著。事實上，這種中國人的情結貫穿于我們生活的方方面面，從冰封雪蓋的北國，到春暖花開的南疆；從駐守塞外大漠的哨所，到青山麗水的內陸；從叱咤風云的體育競爭賽場，到看不見硝煙的商海角逐，每一處，每一個中國人或中國人的集體，都充斥著這種中國人的情結，并為這種中華民族所獨有的情結而不畏艱險、前赴后繼！ 這就是我們中國人，這就是我們中國人的“中國結”，這就是我們中國結的一種內在的真實情愫，這就是我們中華民族生生不息不屈不撓的力量源泉！ >>>更多美文：情感日志
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